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1. 最近發現我脆弱的時候,開始會找尋幫助了,以前的我會悶悶地自己一個人想辦法解決,
現在我知道,跟人聊聊天會讓自己更有能量,所以,朋友和家人都是要拿來互相利用的~
2.大學時代的小狼學長是個奇人,(即便是到現在我仍然認為如此)
不知道為什麼,我對一些小事情總是記得非常清楚,其中一句話引言自小狼學長
青春痘是會長對稱的,這句話最近也套在我身上了,不知道你有沒有這個奇妙的發現~?
3. 心情不好的時候,會想吃東西,但是,最近開始學習和自己對話;情緒低潮時,要用高智慧去度過
看看康熙來了沒有用,看食尚玩家沒有用,看韓劇沒有用,看日劇沒有用......
看些健康養生,心靈啟發的文章對我頗有用的
4. 今天發現,我早上吃的比較多,中午吃得少一點,晚上好像可以只喝湯就好了~
食量逐漸下滑當中,但能量卻慢慢上升,對的事情,要堅持下去才行!!
5. 我會鑽牛角尖,但不會超過一個小時!
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